Os 10 Benefícios da Seriguela Para Saúde.
A Seriguela é conhecida como ameixa-da-espanha, ciroela e
Cajávermelho, seriguela é uma planta da família das anacardiáceas (manga e do
caju), originária das Américas Central e do Sul, sendo normalmente encontrada
na região Nordeste do Brasil, e também cultivada no estado de São Paulo.
A Seriguela também é encontrada no sudeste da Ásia, onde
apresenta frutos sem sementes. Ainda pouco conhecida, a Seriguela é uma árvore
de porte médio, podendo atingir até 7 metros de altura, possui ramos que se
desenvolvem rente ao solo, as suas folhas são compostas, e as suas flores
formam frutos isolados ou em cachos.
O fruto da seriguela possui sabor doce, cor amarelada ou
avermelhada quando maduro, e tem o tamanho cerca de entre 2,5 e 5 centímetros.
Os frutos possuem uma fina película, de cor verde, amarela ou
vermelha, dependendo da fase de maturação e a camada de polpa é fina, com um
caroço do tamanho de uma azeitona grande. O fruto da seriguela é bem parecido
com o cajá, porém, ao contrário deste, o da seriguela é bastante doce.
Os Benefícios da Seriguela Para Saúde
• A seriguela possui
propriedades diurética e energizante.
• A seriguela é indicada
para aliviar espasmos.
• A seriguela é bom para
diarreia.
• A seriguela é indicada
para disenteria.
• A seriguela é indicada
para febre.
• A seriguela é indicada
para gases.
• A seriguela é indicada
para inflamação.
• A seriguela é indicado
para limpeza de feridas e queimaduras.
• A seriguela fortalece
o Sistema Imunológico.
• A seriguela é
recomendada no tratamento de anemias.
Propriedades da Seriguela:
A Seriguela é uma excelente Fonte de Vitamina A, Vitamina B
eVitamina C. Além disso, A Seriguela é uma ótima fonte em vários minerais, tais
como Cálcio,Fósforo e Ferro.
A fruta é rica em antioxidantes, os compostos que atuam contra
os radicais livres, moléculas capazes de causar doenças e tumores.
Com relação aos tumores, ainda não se sabe se há, na siriguela,
quantidades suficientes de antioxidantes para preveni-los, mas de qualquer
forma, a planta é uma ótima aliada para o bom funcionamento do organismo.
A Seriguela possui grande quantidade de fibras, que contribuem
com o funcionamento do intestino e auxilia na redução das taxas de colesterol.
Por ser rica em carboidratos, ela é bastante doce e uma ótima fonte de energia
aos praticantes de exercícios físicos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário