Dor de garganta: verão
exige cuidados para evitar problemas.
É natural pensarmos que o inverno é a estação que
mais traz problemas para a saúde, afinal é onde ficamos em maior contato com o
vento e chuva. Mas, infelizmente, a dor de garganta pode aparecer em qualquer
época do ano, sem excluir nem mesmo o verão.
Veja abaixo quais são as principais infecções
virais que lesionam a garganta e como se prevenir durante a estação mais quente
do ano:
Gripe
ou resfriado, os tipos mais comuns de infecção viral
Laringite (a maioria dos casos de inflamação nas
cordas vocais é viral. Os sintomas são voz rouca e tosse, que por sua vez
trazem muito incômodo).
Faringite (normalmente é viral, e a pessoa sente
dor para engolir e falar, além de sentir a inflamação que parece ficar até ao
final da boca).
Amigdalite (casos de inflamação viral nas amígdalas
são identificados por uma ferida vermelha no local).
Faringoamigdalite (infecção na faringe e na
amígdala).
Inflamação da epiglote (epiglotite);
Inflamação da úvula (uvulite).
Inflamação da úvula (uvulite).
Outros fatores também podem irritar a garganta:
cigarro, álcool, poluição do ar, respirar pela boca ou engolir algum alimento
pontiagudo.
Faringite (essa inflamação também pode ser
bacteriana, e nesse caso é comum encontrar também as aftas e pus, além dos
sintomas já citados).
Amigdalite (as infecções virais nas amígdalas são
identificadas com a presença de pus.
Pode vir acompanhada de adenoidite);
Inflamação da epiglote (epiglotite);
Inflamação da úvula (uvulite);
Faringoamigdalite.
Inflamação da epiglote (epiglotite);
Inflamação da úvula (uvulite);
Faringoamigdalite.
Outros fatores também podem irritar a garganta:
cigarro, álcool, poluição do ar, respirar pela boca ou engolir algum alimento
pontiagudo.
Caso perceba que a dor de garganta esteja se
arrastando por mais de uma semana procure ajude médica.
Como
se prevenir durante o verão
É verdade que não dá para controlar quando a dor de
garganta irá aparecer, mas algumas atitudes do dia a dia previnem o surgimento
da dor:
Beba bastante água para manter a hidratação do
corpo.
Esteja sempre bem alimentado e dê atenção especial
a frutas e legumes.
Tome
banho na temperatura ambiente;
Ao sair do mar ou da piscina evite ficar por muito tempo com as peças molhadas no corpo.
Ao sair do mar ou da piscina evite ficar por muito tempo com as peças molhadas no corpo.
Evite ficar com o ar-condicionado ligado por muito
tempo.
Não deixe de colocar uma calça e um casaquinho leve
na mala, à noite, sempre costuma bater aquele ventinho, que pode ser
prejudicial para a garganta;Leve pastilhas para dor de garganta na bolsa que
ajudam a aliviar os sintomas da dor e inflamação.
Tome cuidado com os horários de exposição ao sol,
pois o calor e o clima seco desidratam as mucosas do nariz e a garganta.
©
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Portal
MSN.
http://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/dor-de-garganta-ver%c3%a3o-exige-cuidados-para-evitar-problemas/ar-AAlczTM?li=AAggPNl&ocid=iehp
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