Como o sol envelhece a pele? Descubra como o protetor pode
evitar os efeitos nocivos da radiação solar
Como o sol envelhece a pele?
Descubra como o protetor pode evitar os efeitos nocivos da
radiação solarA gente está cansada de saber que vários motivos causam o
envelhecimento da pele. Fatores genéticos, hábitos como o fumo e exposição ao
sol estão entre os principais vilões de uma pele com aspecto jovial e saudável.
A exposição solar, no entanto, afeta a todos diariamente, por
isso, deve ser combatida também todos os dias. Além do envelhecimento precoce,
o excesso de sol pode causar problemas mais sérios, como o câncer de pele.
Saiba como se proteger e cuidar da pele, para que ela sempre
tenha um aspecto bonito e saudável.
Raios solares
UVB e UVA são radiações emitidas pelo sol e nocivas para a pele,
mas uma causa danos imediatos e outra é sentida a longo prazo. O UVA causa
manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele, enquanto o UVB tem efeitos
rápidos, como queimaduras e vermelhidão.
Outra diferença é que a radiação do UVB é mais intensa entre 10h
e 16h, enquanto o UVA é constante durante todo o dia e consegue atravessar
vidros. Por isso, é muito importante que o filtro solar tenha fator de proteção
contra as duas radiações.
Efeitos do sol
Uma exposição excessiva ao sol sem o cuidado adequado pode
ocasionar uma série de problemas. De forma imediata, a pele fica queimada, com
inchaço e descamação.
A longo prazo, a pele vai ficando cada vez mais ressecada, o que
leva a flacidez, propiciando o surgimento de rugas e manchas. O envelhecimento
ocorre de forma mais acelerada e, em casos mais graves, é possível desenvolver
um quadro de câncer de pele.
Envelhecimento
O envelhecimento da pele é inevitável, mas fatores externos,
como o estresse, o fumo e, principalmente, a radiação solar aceleram o
processo, propiciando o surgimento de manchas, flacidez, rugas, descamação e
outros sinais do envelhecimento precoce.
Cuidados diários
O filtro solar é o melhor aliado para proteger a pele dos
efeitos do sol. Por isso, capriche no seu uso, todos os dias. Use no mínimo um
filtro com FPS 15, e que proteja contra os raios UVA e UVB.
É muito importante reaplicá-lo a cada três horas, ou antes, caso
mergulhe ou transpire em excesso. Evite o banho de sol entre 10h e 16h, que é
quando a radiação está mais intensa.
Benefícios
Os efeitos do sol são muito sérios e, por isso, proteger a pele
é tão importante. Usar o protetor solar diariamente protege a pele dos raios
ultravioletas, que podem causar queimaduras de sol e também propiciar o
desenvolvimento do câncer de pele.
Além disso, o filtro protege a pele do envelhecimento precoce,
pois os raios solares danificam as fibras de colágeno cutâneas, o que causa
rugas e uma aparência de pele manchada e danificada.
Hidratação
Alguns filtros solares, além de protegerem a pele, também têm
efeito hidratante. Uma pele seca e desidratada é opaca, áspera, sem
elasticidade e com tendência à descamação, o que deixa as rugas e linhas de expressão
ainda mais evidentes.
A hidratação também ajuda a afastar o envelhecimento precoce e
previne o aparecimento de rugas. Por isso, a dica é apostar em um protetor
solar que já tenha função hidratante.
Atenção também no inverno
Não se engane: o sol de dias nublados e frios também danifica a
pele. Por isso, mesmo durante o inverno, a preocupação com o protetor solar
deve ser mantida.
Quando estiver na praia, mesmo embaixo do guarda-sol, o filtro
continua sendo imprescindível para evitar a exposição indireta ou acidental.
© Foto:
Shutterstock.
Portal MSN.
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