Drible os problemas causados pela transpiração nas axilas.
Mau cheiro é apenas a ponta do iceberg quando o assunto é
transpiração. É preciso usar um bom desodorante e fazer a higienização das
axilas para afastar o mau cheiro e regular o suor, mas não é só isso.
Manchas na roupa e axilas ou mesmo o surgimento de micoses podem
ser decorrentes do suor. Pensando nisso, conversamos com especialistas e
explicamos como contornar os principais problemas decorrentes da transpiração:
Transpiro demais. E agora?
A transpiração é um processo natural do organismo, que tem o
objetivo de regular a temperatura corporal. A intensidade do suor varia de
pessoa para pessoa e depende de vários fatores, entre eles sexo, dieta
alimentar, estado de hidratação corporal, idade e número de glândulas
sudoríparas em atividade.
Além disso, obesidade, distúrbios psiquiátricos,
hipertireoidismo, menopausa e situações estressantes, como entrevistas e
testes, interferem no volume de sudorese. "Para esses casos, tente uma
mudança de hábitos ou controle das doenças citadas, a fim de reduzir o volume
de suor", afirma a dermatologista Ranaia.
Já o excesso de transpiração sem causa aparente, chamado
hiperidrose, é uma doença constrangedora que pede tratamento médico. Em alguns
casos, o suor é excessivo nos momentos de ansiedade e estresse, mesmo quando a
temperatura é bem baixa.
Na hiperidrose, a sudorese se concentra mais nas mãos, axilas e
pés, mas também pode ocorrer em outras partes do corpo. Para controlar o suor,
é possível fazer uma cirurgia ou experimentar aplicações regulares de toxina
botulínica nas áreas afetadas.
MANCHAS NA ROUPA
Nunca suou e ficou com áreas mais escuras no tecido, denunciando
a molhadeira? Nem sempre culpa do suor excessivo, as marcas molhadas nas roupas
podem ser resultado da má escolha dos tecidos.
Além de usar um bom desodorante que regule a quantidade de suor,
dê muito mais atenção à escolha das peças: refira peças de algodão, feitas de
fibras naturais.
"Os tecidos sintéticos, como o elastano e a elanca, não
deixam a pele respirar, retêm o suor e dão mais chance para as bactérias
entrarem em ação", afirma a dermatologista Ranaia.
Durante o dia, privilegie roupas de cores claras e que não
apertem as axilas. Evite também tecidos grossos ou pesados, pois eles impedem a
transpiração eficaz. Não repita roupas usadas de maneira nenhuma e evite usar
roupas de outras pessoas.
Mau cheiro
O mau cheiro causado nas axilas ou pés ocorre devido a
decomposição do suor pelas bactérias. "Ele também pode acontecer nos pés,
que é o caso do chulé", diz a dermatologista Ranaia Papsukawa, do Hospital
Santa Luzia, em Brasília.
Segundo a dermatologista, o desodorante ajuda a corrigir o
problema, além de usar roupas de tecido de algodão e sapatos de couro ou
tecido.
Mas também não podemos nos esquecer da higiene - para quem sofre
com o odor, vale investir em um sabonete antisséptico, que mata as bactérias
causadoras do mau cheiro. Outra saída é fazer uma higienização no meio do dia:
retire o desodorante da manhã com água e sabão, lave e seque muito bem a região
para então reaplicar o produto.
Para saber se você é da turma que precisa reaplicar o
desodorante, fique atento a quantidade de suor e odores. "Cada caso é um
caso e quem determina isso são os micro-organismos de cada pessoa: tem gente
que nem precisa de desodorante, enquanto outros têm que reaplicar a cada quatro
horas", diferencia a dermatologista Valéria Campos, membro da Sociedade
Brasileira de Dermatologia.
Normalmente os antitranspirantes duram mais do que o
desodorantes, portanto fique atento ao seu.
Desodorante "vencido’
"Você passa o desodorante e até reaplica no meio do dia,
mas o cheiro e o suor ainda sim persistem? Pode ser um sinal para trocar o
produto.
"As bactérias do nosso corpo podem ficar resistentes ao
desodorante, que depois de um tempo não consegue mais eliminá-las",
explica a dermatologista Valeria.
O ideal é mudar quando você perceber que o cheiro voltou,
trocando por um produto que tenha uma fórmula diferente.
Manchas nas axilas
"Em geral, as manchas são causadas por agressões nas axilas
devido ao atrito da pele com o tecido da roupa, depilação, alterações hormonais
e desodorantes que contêm álcool em suas fórmulas", afirma a
dermatologista Ranaia.
Todos esses fatores, somados à quantidade de suor, podem causar
as manchas. Esfoliação e hidratação também são medidas que impedem as manchas
escuras na região.
Para quem já sofre com o problema, são boas opções para
solucioná-lo os clareamentos com laser, que removem parte da pigmentação
escura, e peelings superficiais.
O tipo de tratamento, o número de sessões e os resultados vão
depender do grau de hiperpigmentação da pele.
Esqueceu o desodorante?
Você termina de tomar
banho e, quando vai aplicar o desodorante, descobre que o produto acabou. Para
não ficar sem proteção, muitas pessoas recorrem a alternativas que nem sempre
são eficazes, como pomadas e até mesmo talco.
"Esse produtos podem obstruir os poros, causando
inflamações, além de nem sempre cumprirem o papel de prevenir o mau cheiro ou a
transpiração", explica a dermatologista Valéria.
"Nesses casos, o leite de magnésia pode ser muito eficaz em
eliminar o odor - mas deve ser usado apenas em último caso", completa a
dermatologista Ranaia.
Previna micoses
"O aumento de umidade pode favorecer o aparecimento de
micoses em áreas de dobras, como é o caso das axilas e pés", afirma a
dermatologista Ranaia. Elas são resultado da proliferação desenfreada de
bactérias, que podem infectar a pele para além do mau cheiro.
Nesses casos, a higiene frequente é o melhor remédio - lave bem
as áreas com maior concentração de suor, use o sabonete antisséptico de
preferência e não se esqueça de secar bem, para retirar a umidade. por Taboola por Taboola
© Getty
Images. Minha Vida Carolina Serpejante.
Portal MSN.
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