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Dizem que o cabelo é a moldura do rosto, mas e se algo que deveria enfeitar e deixar mais bonito tem o efeito contrário? Por mais que o cabelo seja lavado, ele está sempre com aquele aspecto pesado e sujo, dando uma impressão de desleixo.

Isso acontece com quem tem o cabelo oleoso e, segundo o dermatologista Ademir Júnior, o distúrbio não escolhe raça, sexo e é mais comum em adultos. E pode piorar durante as fases de maior estresse.

Mas não trate a oleosidade excessiva como causa perdida. Veja algumas dicas do médico dermatologista Roberto Barbosa Lima para driblar o problema:

Evite ficar estressado 

Quando há forte estresse, ocorre o aumento dos níveis de cortisol, que é o hormônio do estresse. Ele é responsável por aumentar a oleosidade; 

Não passe condicionador no couro cabeludo

Para a pessoa que já tem tendência a oleosidade, o condicionador usado no couro cabeludo pode tampar os poros capilares, agravando o problema da oleosidade e levando à caspa. Evite pelo mesmo motivo xampus 2 em 1 (pois contém condicionador na sua fórmula); 

Evite bebidas alcoólicas ou alimentos gordurosos

Tanto o álcool quanto a gordura dos alimentos causam desequilíbrio nas glândulas sebáceas, portanto é bom evitar; 

Fuja da água quente 

Tomar banho escaldante pode gerar irritação no couro cabeludo. O resultado disso? Aumento da oleosidade capilar. O mesmo acontece ao utilizar secador de cabelo muito perto da raiz dos fios.

O dermatologista Flávio Andrade acrescenta à lista mais uma dica:

Enxágue bem o xampu

O enxágue deve durar por volta de 3 a 4 minutos, para não sobrar nenhuma espécie de resíduo, pois este pode causar irritação no couro cabeludo e consequentemente, aumento da oleosidade.

Além de todos esses cuidados, evite passar a mão no cabelo a todo momento, as mãos possuem resíduos que aumentam a oleosidade e a sujeira dos fios, deixando-os com um aspecto pesado.

Passe longe de chapéus e bonés, abafar o couro cabeludo só faz com que o mesmo produza ainda mais oleosidade.

Seguindo essas pequenas dicas a oleosidade deve diminuir bastante, até mesmo passando despercebida. Mas, atenção, segundo o dermatologista Fábio Alex, se junto com a oleosidade surgir caspa e/ou coceira, pode ser dermatite seborreica e as dicas acima não irão resolver seu problema. Para um correto diagnóstico e tratamento, o ideal é procurar um dermatologista. 

Site Yahoo Brasil. Thinkstock.