12 Top Tênis para corrida para você começar a correr.
Esporte democrático, de fácil acesso e que você pode praticar em
qualquer lugar. Cada vez mais a corrida ganha adeptos que querem sair do
sedentarismo, emagrecer, começar uma atividade física e até competir.
Confira os
10 Melhores Tênis de Corrida que você pode comprar no Brasil
Apesar de não exigir muito de quem inicia, um acessório precisa
ter uma atenção especial na hora de escolher: seu tênis de corrida. Voltado
para a corrida ou caminhada? Conforto ou performance?
Com muito
amortecimento ou com pisada mais natural? Para pés com pisada supinada, pronada
ou normal.
Existem uma infinidades de coisas que você precisa pensar na
hora de comprar um calçado para o esporte. Mas, a primeira coisa que indicamos
você fazer é procurar um médico ou profissional especializado na área para ver
suas condições de saúde que indicar o melhor modelo a você.
O que é o Drop do tênis
O Drop do tênis (que estará sinalizados nos modelos abaixo) é a
diferença entre a altura em que seu pé apoia da base do calcanhar para a altura
em que seu pé apoia a planta do pé dentro do tênis.
Teoricamente, quanto menor o drop mais próximo do “natural” será
a sua corrida, ou mais próximo de correr descalço você estará.
Na prática, os drops menores facilitam a aterrizagem com a
planta do pé ao invés do calcanhar.
Para te ajudar, fizemos uma seleção com os principais tênis de
corrida que estão à venda no Brasil, entre novidades e alguns modelos
consagrados. Confira a lista!
Adidas Supernova Glide Boost 8
O adidas Supernova Sequence Boost 8 é um tênis indicado para
corredores com pisada pronada. Ele oferece controle de estabilidade para
treinos diários de longa duração e para iniciantes. O calçado tem 300 gramas de
peso e tem um Drop de 10 mm
Under Armour Speedform Apollo 2
O Under Armour Speedform Apollo 2 é indicado para os corredores
iniciantes que fazem treinos mais rápidos (até 7km). Tem cerca de 240 gramas e
um drop de pisada de 9.5 mm.
Tem uma estrutura do calcanhar uniforme, sem costuras, com a
palmilha integrada. A tecnologia permite um ajuste melhor ao pé, proporcionando
conforto e feito com materiais que garantem a flexibilidade.
O Asics GT 2000 4 é um dos tênis mais clássicos e vendidos. Ele
combina amortecimento e estabilidade durante as corridas.
A combinação do GEL traseiro e dianteiro com a entressola
FluidRide oferecem maior conforto e segurança ao corredor.
Indicado
para pisada pronada, tem 303g e drop de 10mm.
Mizuno Wave Hitogami 3
Por ser um tênis voltado para performance em competições, ele
tem muito menos amortecimento que os modelos de treino, como o Mizuno Creation
ou o ProRunner. Leve, com 218 gramas e um drop de 9mm, e indicado para pisada
neutra, ele é indicado para treinos de velocidade e provas curtas (de até 10k).
Nike Lunarglide 8
A Nike landou o Nike Lunarglide 8 para corredores que estão em
busca de tênis com amortecimento e estabilidade, proporcionando uma corrida
confortável.
Com um peso de 256 gramas e drop 10mm, o tênis é indicado para
treinos diários e provas de média e longa distância.
Mizuno Wave Creation 17
Mais famoso tênis para corrida performance da marca, o Mizuno
Wave Creation chega a 17ª edição. É indicado para corredores com pisada neutra
ou supinada, minimiza o choque com o terreno, reduzindo o impacto das passadas
e proporcionando uma sensação maior de leveza e rapidez.
Com 360 gramas e drop de 12mm, é indicado tanto para correr em
provas mais longas e terrenos mais irregulares.
Under Armour Slingride
Com uma pegada mais estilo e conforto, o Under Armour Slingride
é a novidade da marca em 2016 no Brasil. Uma das principais propriedades do
calçado é o cabedal em knit, que proporciona ajuste preciso, moldando ao pé,
para dar mais conforto às curvas do pé.
O modelo também possui a placa em TPU no calcanhar, que é
responsável pelo suporte e estabilidade. Indicado para pisada neutra, com drop
de 7.5mm e peso de cerca de 212g.
Asics Nimbus 18
Outro tradicional modelo do mercado, o Asics Nimbus chegou a 18ª
edição com a proposta de conforto e amortecimento na corrida. Agora a unidade
fica em novo ângulo, mais próximo ao pé.
Apesar de ser um tênis pesado (323 gramas), muitos corredores
optam pelo modelo pelo conforto e pelo máximo amortecimento (drop 13mm). O Gel
Nimbus 18 pode ser usado nos seus treinos diários de rodagem, regenerativos e
provas de longa distância.
Adidas Energy Boost 3
Um dos tênis de mais saída da marca, o Adidas Energy Boost 3 tem
um cabedal com tecido de compressão para dar leveza e mais flexibilidade,
deixando o pé bem firme. Este modelo tem a famosa tecnologia Boost, que aumenta
o retorno de energia na pisada.
É um tênis leve (261) para pisada neutra. Com drop de 10mm, é
indicado para rodagem e provas longas.
Nike LunarEpic Flyknit
Criado nos mesmos moldes da chuteira Magista – que foi a usada
por Neymar durante a Copa de 2014 -, o Nike Lunarepic Flyknit tem como inovação
o modelo ‘cano alto’, mas que é feito de tecido mole como se fosse uma meia.
A ideia é garantir leveza, sensibilidade e suporte nas
atividades físicas. Você pode escolher também o modelo sem cano alto.
O amortecimento conta com duas espumas de densidades diferentes
e o solado, feito com o mesmo material, é baseado em cinco cilindros
geométricos dos pontos que os pés sofrem mais pressão durante a corrida.
Com o peso de apenas 238 granas e um drop de 10mm, é indicada
para pisada neutra e corredores que gostam de amortecimento, leveza e transição
na passada.
Puma Speed 500 Ignite
Com um cabedal com tramas bem abertas, facilitando a ventilação,
o Ignite Speed é um calçado leve (273 gramas), com estabilidade e conforto.
Além disso, é um dos modelos desta categoria com menor drop
(diferença de altura entre calcanhar e ponta dos dedos), com apenas 6 mm.
Indicado para pisada neutra e supinada, esse tênis podem é uma
opção para corredores que buscam um modelo para treinos diários e provas de
média e longa distância.
New Balance 1080 V6
O Tênis New Balance 1080 V6 é a sexta edição do modelo, que
inova com a tecnologia de amortecimento Fresh Foam, proporcionando
flexibilidade e passadas estáveis.
Com 247 gramas de peso e um drop de 8mm, é indicado para pisada
neutra e supinada, e uma opção para corridas de longas distâncias!
© Fornecido
por MHM Reprodução
Portal MSN.
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