Normalmente quem tem problema de mau-hálito ou
halitose, não percebe o cheiro desagradável. Quando o odor é constante ocorre
fadiga olfatória. Nosso nariz se acostuma com o cheiro, então deixamos de
senti-lo para podermos perceber novos odores.
Caso
sinta-se constrangido de perguntar a outra pessoa se você apresenta hálito
desagradável, uma maneira simples de detectá-lo é lambendo o dorso da mão e
aguardando 30 segundos. Depois cheire a região e verifique se apresenta algum
odor desagradável.
Alguns fatores que podem
influenciar na halitose são:
·
Beber pouco líquido
·
Comer muita gordura e proteína animal ou comida
muito temperada
·
Fumar
·
Usar enxaguatório com álcool frequentemente
·
Tomar bebidas alcoólicas com frequência (mais de 2
vezes por semana )
·
Ter o intestino preso
·
Ficar muitas horas sem se alimentar
·
Respirador pela boca
·
Ter diabetes
·
Sentir minha boca seca com frequência
·
Não usar fio dental com frequência
·
Não higienizar a língua durante a escovação
provacando o esbranquiçamento da mesma. (saburra lingual)
As
principais causas da halitose estão relacionadas a problema digestivos,
respiratórios e bucais. Aproximadamente 90% dos casos têm origem bucal,
especialmente as alterações na gengiva e no periodonto e a presença de saburra
lingual. Por esse motivo, caso desconfie de mau-hálito procure inicialmente o
seu dentista.
Site Yahoo Brasil. Por Bárbara
Nascimento
* Alexandre Morita
Cutolo é dentista e ortodontista em São Paulo.
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