Todos estamos sujeitos a revelar no trânsito aquele
arsenal de emoções que, por não considerarmos dignas, são escondidas sob o
tapete.
A nossa sombra, para usar a definição do psiquiatra
suíço Carl Gustav Jung, quando negada encontra nas situações de estresse o
sinal verde para assumir a direção. Conhecê-la é o caminho para evitar
problemas.
Como age a sombra?
De acordo com o psicoterapeuta junguiano Ascânio
Jatobá, a sombra pode ser identificada pelas fortes emoções que desperta.
“Ela é aquilo que já fiz e reprimi ou tenho
potencial para fazer, aquilo que passa pelo que não temos desejo de ser nem
gostaríamos que as pessoas vissem de nós. Geralmente se manifesta com
sentimento de raiva, ódio, medo e descontrole com pessoas do mesmo sexo”, diz.
Depois de agir sob influência da sombra, é comum
ouvir lamentações como: ‘não era eu’, ‘estava fora mim’.
4 passos para descobrir o que você
esconde a 7 chaves.
Escolha uma situação que tira você do sério ao
volante. Imagine que esse que ‘sai de si’ é outra pessoa.
Escreva um diálogo com ‘ela’. Pergunte quem é, o
que sente, por que age de determina forma etc. Deixe fluir, sem julgamento.
Preste atenção às críticas mais frequentes e duras
que faz a outros motoristas. Não as críticas banais, mas as sistemáticas e que
lhe tiram do sério. Provavelmente, o seu julgamento diz mais sobre você mesmo
do que sobre ele.
Experimente fazer uma lista de suas virtudes como
motorista e como pessoa. Ao lado, faça outra com características opostas às que
acabou de descrever. Você terá uma prévia do que está guardando a sete chaves
no inconsciente.
Antes da próxima discussão, quando estiver
dirigindo, lembre-se: você nunca sabe o que a sombra do outro é capaz. Por
isso, evite provocá-la.
Site
Yahoo Brasil. Texto: Adriana Bernardino Sharada. Fotos: Paula Korosue.
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