Sucos para curar ressaca:
Confira 5 receitas para melhorar os sintomas.
Tomar bastante água e não beber de estômago vazio são algumas
formas de prevenir a ressaca. Mas, às vezes, as pessoas exageram na bebida
alcoólica e acabam tendo alguns sintomas como dor de cabeça e desidratação no
dia seguinte.
Uma boa dica para melhorar os sintomas da ressaca são os sucos,
pois eles ajudam na reidratação do corpo, que é essencial nesse momento.
Confira receitas de sucos para curar ressaca.
Suco de abacaxi com hortelã e couve
Ingredientes
2 fatias de abacaxi
1/2 folha de couve
hortelã a gosto
1 limão
rodelas de pepino
Modo de preparo
Corte as fatias de abacaxi, separe a gosto o hortelã e junte a
couve, o pepino e o limão.
Misture tudo
e bata no liquidificador.
Suco de beterraba com gengibre
Ingredientes
1 beterraba
4 lascas de gengibre
100 ml de água de coco
100 ml de suco de uva integral
Modo de preparo
Bata todos
os ingredientes no liquidificador com gelo.
Suco de laranja e maçã com cenoura
Ingredientes
1 laranja
1 maçã
1/2 cenoura
1/2 colher (sopa) de gengibre ralado
Modo de preparo
Use os ingredientes
com casca e bata todos no liquidificador.
Suco de melancia com água de coco
Ingredientes
1/2 fatia de melancia
200 ml de água de coco natural
1 fatia de melão
hortelã a gosto
Modo de preparo
Corte a melancia e o melão e bata junto com a água de coco
natural no liquidificador.
Adicione o
hortelã a gosto e beba bem gelado.
Suco de banana com framboesa
Ingredientes
1 banana congelada
10 framboesas
1 colher (sopa) de chia
250 ml de água
Modo de preparo
Coloque
todos os ingredientes no liquidificador e bata.
Se quiser, troque as framboesas por polpa de açaí. É boa boa
ideia para variar!
©
Shutterstock sucos. Natália Zacharias.
Portal MSN.
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