Falar
em público e fazer discursos é um pesadelo para muita gente. Mas saiba que
existem algumas técnicas que podem te ajudar a ficar mais tranquilo na hora de
enfrentar a multidão.
Lembre-se:
ter que discursar não é necessariamente terrível se você o fizer da forma certa
e estiver bem preparado.
1 - Pratique antes
Um
discurso é uma performance visual, assim como uma conversa, então vale a pena
pensar como você quer ser visto pela sua plateia.
Se
você souber sobre o que irá discursar, ensaie seu discurso em frente a um
espelho. Depois passe o discurso por um crítico severo, mas confiável: alguém
lhe dirá se você está ficando entediante.
2 - Saiba o
discurso de cor
É
chato assistir a alguém lendo páginas de notas em voz alta, porque uma pessoa
que está lendo não é capaz de fazer contato visual ou envolver-se
emocionalmente com a plateia.
Suas
notas, se precisar delas, devem estar em cartões de referência discretos que
você use no máximo como lembretes. Saber seu discurso de cor fará com que você
passe segurança e mais naturalidade durante a sua fala.
3 - Comece da
melhor maneira
Não
comece com agradecimentos ou um preâmbulo longo. Faça de suas primeiras
palavras uma observação ou uma história que prenderá a atenção da plateia. Um
caso pitoresco de boa aceitação deixará todo mundo à vontade, inclusive você.
4 - Use o corpo
Sua
expressão facial, tom de voz e seus gestos são capazes de acrescentar calor e
significado ao que você está dizendo, assim, não fique estático demais. Por
outro lado, gesticulações frenéticas irão distrair a todos. Encontre um
equilíbrio.
5 - Se inspire e
estude
Pesquise
outros discursos para poder ter ideias de como se portar e falar. A plataforma TED
Talks está repleta de ótimos discursos dos
mais variados assuntos.
Outro
ponto muito importante é estar preparado para todo tipo de pergunta. Pesquise
muito sobre o que irá discursar para não se ver em uma saia justa.
6 - Seja breve
Discursos
curtos são quase sempre preferíveis aos longos, por mais que o tema seja
fascinante.
Thaís Garcez.
Conteúdo: Revista Seleções.
Foto:©
kasto80/iStock
Portal
MSN.
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