Dermatologistas recomendam acrescentar
antioxidantes à sua rotina de cuidados com a pele, para combater os efeitos da
poluição.
Os
cuidados de rotina com a pele podem servir para combater ou tratar praticamente
qualquer problema, quer seja acne, pele ressecada, poros entupidos ou até os
efeitos da poluição do ar.
Esse
último problema pode parecer um pouco estranho ou exagerado, mas na realidade
os tratamentos de pele para combater os efeitos da poluição são uma tendência
crescente do setor de beleza.
Os
efeitos da poluição sobre a saúde são estudados há muito tempo. Em matéria de
cuidados com a pele, há pesquisas sugerindo que a poluição pode levar a
problemas como inflamação e envelhecimento precoce.
“Nossa
pele influi sobre o que nosso corpo absorve”, disse ao HuffPost a esteticista
Natalya Rachkova, co-fundadora da The Better Skin Co. “Precisamos nos proteger
do mundo externo.”
Segundo
ela, já sabemos o que devemos comer, sabemos que precisamos nos exercitar e
beber água. “Mas também precisamos nos proteger do ambiente das cidades.”
Conversamos
com dermatologistas para descobrir mais sobre tratamentos de pele antipoluição,
o que são e como realmente funcionam.
Para começar, é importante avaliar
como a poluição realmente afeta a pele.
De acordo com a Anne Chapas,
dermatologista da Union Square Laser Dermatology, em Nova York, a poluição do
ar contém uma combinação de pequenas partículas como material particulado,
dióxido de carbono e substâncias como os hidrocarbonetos aromáticos
policíclicos.
“Não
está claro exatamente como funciona o mecanismo pelo qual eles provocam o
envelhecimento da pele, mas podem causar dano oxidativo, aumento das
inflamações da pele, alterações na microflora da pele ou a ativação dos
caminhos receptores de aril hidrocarboneto”, ela disse.
“Seja
qual for o mecanismo, o resultado parece ser o aumento de rugas e falhas de
pigmentação.”
A
dermatologista Devika Icecreamwala disse ao HuffPost que essas micropartículas
também podem penetrar em nossos poros e deixá-los entupidos.
O
resultado, disse ela, é que “estamos observando que a poluição confere à pele
uma aparência fosca, desigual e até descolorida”.
Icreamwala disse
que a exposição prolongada aos poluentes presentes no ar pode contribuir para a
quebra do colágeno.
É aí que entram os tratamentos de pele
antipoluição.
Os
tratamentos de pele antipoluição visam “combater o efeito dos particulados no
ar que danificam a pele”, disse Chapas.
Como
explicou Icecreamwala, os produtos dermatológicos antipoluição são usados “para
remover as micropartículas de poluição dos poros, para desentupi-los e proteger
a pele contra a poluição capaz de penetrar nas camadas mais profundas, porque a
poluição é capaz de realmente degradar o colágeno”.
Segundo
ela, o objetivo é criar uma barreira entre sua pele e os poluentes presentes no
ar.
Como podemos combater os efeitos da poluição com
produtos para a pele?
De acordo com
Icecreamwala e Chapas, os antioxidantes, especialmente a vitamina C, exercem
papel importante na proteção de nossa pele contra os efeitos da poluição
presente no ar.
As
duas profissionais recomendaram incorporar o sérum de vitamina C em sua rotina
diária de cuidados com a pele.
Chapas
disse que a vitamina C e outros antioxidantes ajudam a bloquear a formação de
radicais livres (átomos instáveis que podem danificar as células e
potencialmente resultar em envelhecimento precoce) e as “manchas de pigmentação”.
“Bloqueadores
de melanina, como a niacinamida, também são úteis”, ela destacou. “É importante
criar uma barreira, usando hidratantes com ceramidas e não exagerando no uso de
retinol ou ácidos.”
Além
dos produtos tópicos, Icecreamwala disse que é importante incluir vitamina C e
outros antioxidantes em nossa dieta, já que eles vão “proteger nossa pele e
nosso corpo de inflamações”.
Ela
também é fã dos agentes esfoliantes, como os ácidos salicílico e láctico, que
“limpam a pele e desentopem os poros”.
Algumas pessoas são mais vulneráveis aos efeitos da
poluição?
“Quanto
mais perto você vive da poluição, mais ela afeta você”, disse Chapas. Para ela,
“os moradores de grandes centros urbanos parecem sofrer de mais problemas de
pele vinculados à poluição que as pessoas de comunidades mais suburbanas ou
rurais”.
Podemos reverter os efeitos causados pela
poluição?
A
prevenção é realmente o primeiro passo para combater os efeitos da poluição,
mas Icecreamwala explicou que antioxidantes podem promover a regeneração do
colágeno depois de ele ter se degradado. É preciso destacar, porém, que nenhum
produto ou ingrediente é mágico.
Na
opinião de Chapas, tratamentos a laser “oferecem uma maneira mais eficaz e
rápida de combater a pigmentação e danos da pele, dando a ela uma aparência
mais jovem e saudável”.
E
é claro que você sempre deve usar protetor solar, que ajuda a prevenir danos
adicionais causados pelos raios solares UVA e UVB.
Segundo
Icecreamwala, proteger a pele com protetor solar (ela dá preferência aos
protetores solares minerais) também previne a degradação do colágeno.
*Este
texto foi originalmente publicado no HuffPost US e traduzido do inglês.
Julia Brucculieri.
Foto:©
Emilie Powers / EyeEm via Getty Images
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MSN.
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