Siga
essas seis dicas e acabe com o estresse da desorganização.
Estar
com a casa sempre desorganizada é um problema comum na vida de muitas pessoas.
Na
correria do dia a dia, acumulam-se papéis, objetos e roupas espalhadas e a
bagunça domina o ambiente. Se você está nessa situação, é hora de agir.
Além
de fisicamente perigosa, a bagunça pode afetar a sua saúde mental, provocando
estresse e isolamento.
Afinal
de contas, quem nunca ficou com vergonha de receber uma visita por causa do
estado da casa?
Para sair dessa situação e
controlar a desordem, anote essas seis dicas:
1.
Faça uma lista.
Liste
os espaços bagunçados que você quer arrumar. Comece por pequenas partes da
casa, como armários, gavetas ou superfícies. Não liste um cômodo inteiro.
2.
Determine um momento do dia para limpar.
Estipule
manhãs ou fins de tarde para arrumar a bagunça. Dessa forma, você terá tempo
suficiente para completar um item da lista.
3.
Separe a bagunça em partes.
Use
três sacolas plásticas ou caixas de papelão. Na primeira, coloque os itens para
guardar, na segunda os itens para doar e na terceira, coisas que podem ser
recicladas ou ir direto para a lixeira.
4.
Desapegue
Para
colocar ordem na bagunça, é importante desapegar de coisas que estão ocupando
espaço, mas não servem mais. Por isso, pergunte-se:
“Usei
isso nos últimos seis meses?”, “Preciso disso nos próximos seis meses?” e “Isso
tem algum valor sentimental?”.
Se
a resposta for não a todas essas perguntas, coloque o item na caixa para doação
ou na de reciclagem.
Se
a resposta for sim a qualquer uma dessas perguntas, pergunte-se mais uma vez:
“Isso precisa estar nesse local ou há um lugar melhor?”. Então leve o item para
um lugar mais apropriado., se for o caso.
5.
Tire uma foto
Após
terminar de arrumar a casa, tire uma foto. Você pode prender a foto com fita
adesiva no fundo da gaveta arrumada, grudar na porta do seu armário arrumado ou
colocar embaixo de um objeto na prateleira.
Assim,
terá uma fonte de inspiração para lembrar como deve manter o local.
6.
Livre-se da bagunça
Por
fim, distribua os donativos até uma semana após a arrumação. Talvez você
precise pesquisar para saber quem vai aceitar o quê e se irão buscar. Da mesma
forma, há lixo – latas de tinta ou cola – que demanda tratamento especial.
Seja
como for, não mude a bagunça de um lugar para outro. Afinal, o trabalho só
estará realmente terminado quando o lixo e as doações forem embora.
Imagem: dorian2013/iStock.
Conteúdo /revista SELEÇÕES.
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