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Seios durinhos sem plástica ou silicone

Conheça procedimentos simples para deixar os seios firmes.

Sonho de dez entre dez mulheres: seios durinhos são possíveis sem cirurgia plástica ou implantes de silicone. Duvida? Então aposte em técnicas que ajudam a aumentar a produção de colágeno e tonificam a região. Viu só? Nada de processos invasivos!

E tamanho não é documento! Os cuidados com os seios devem ser tomados independente deles serem pequeno ou grandes.

Segundo os especialistas, para ter seios bonitos basta adotar procedimentos simples. Veja as dicas:

Evite o sol

A exposição dos seios ao sol é desaconselhada pois provoca perda da elasticidade e favorecer o ressecamento da pele. "Os radicais acabam com o colágeno da pele", diz Renata Buarque, esteticista da Clínica Medical Laser.

Escolha uma boa lingerie

Segundo a esteticista, escolher o sutiã adequado pode fazer milagres. "A peça deve manter os seios o mais confortáveis e firmes possível".

Outro conselho é em relação aos detalhes da lingerie. "Tente evitar fechos, enfeites e bordados pois eles traumatizam a pele", completa Murilo Drummond, dermatologista do Instituto de Pós-graduação Médica Carlos Chagas.

Esfolie e hidrate

A tonificação dos seios passa pelos cuidados pela pele. Vale a pena fazer uma esfoliação, o que ativa a circulação sanguínea. "Hidratá-los para manter a pele sempre saudável é uma boa opção", diz Renata. Prefira os cremes à base de de colágeno, elastina e vitamina C.

"Ureia, vitamina E, ácido glicólico e ácido retinoico, também protegem bastante contra fotor envelhecimento", diz Murilo Drummond.

Faça exercícios

Renata Buarque ressalta que exercícios físicos para região peitoral são bastante indicados para quem quer ficar com tudo em cima! "Eles fortalecem a musculatura da região", analisa. Natação também é super indicada!

Diga não ao efeito sanfona

Outro ponto levantado pela consultora é o temido efeito sanfona. "A perda e ganho de peso acabam provocando a flacidez tissular", ressalta a especialista.

Isso quer dizer que as fibras de sustentação da pele que são colágeno e elastina começam a enfraquecer. Aí, fica difícil da jeito!

Recorra a tratamentos estéticos que aumentam o colágeno

Atualmente, as técnicas mais procuradas para manter os seios firmes são a radiofrequência, eletroestimulação com corrente aussie, drenagem linfática e CO2.

Entre todas, de acordo com Renata, o resultado chega mais rápido através da última: só três sessões de CO2. Para as outras a visualização da tonificação vem mais devagar: a partir de dez sessões.

"As sessões de radiofrequência ficam, em média, em R$220; as de eletroestimulação com aussie, R$70. Já a drenagem linfática custa R$100 e as sessões de CO2, R$1 mil", finaliza Renata.

Site Yahoo Brasil. Por Carolina Mouta | Yahoo! Contributor Network. (Foto: iStock).