Quase quarenta por cento dos jovens com idade entre 18 e 24 anos têm ou já tiveram o nome sujo.
Esse é o resultado da pesquisa realizada pela Câmara Nacional dos Dirigentes Lojistas (CNDL) e Serviço de Proteção ao Crédito (SPC).
Foram entrevistados 801 jovens, de ambos os sexos, entre os dias 20 de fevereiro e 06 de março deste ano.
De acordo com a CNDL, esse resultado coincide com o endividamento das famílias brasileiras. Isso porque também chega a 40% o percentual da população que terminou 2018 endividada.
A pesquisa entre os jovens apontou que:
  • 37,4% dos jovens entrevistados tem ou já teve o nome sujo;
  • A maioria deles, 64,9% contribui financeiramente com as despesas da família em casa;
  • 52,8% guarda suas reservas em Poupança e 20,2% mantém dinheiro parado (sem rentabilidade) na conta corrente;
  • 35,6% possui carteira assinada; 10% dos entrevistados são estagiários; e 23% fazem bicos ou exercem atividades remuneradas informais;
  • 46,9% dos jovens não fazem nenhum controle de suas finanças; e quase 20% respondeu que tem preguiça de fazer!! 
Esses dados mostram que, não havendo uma mudança nesse panorama, o percentual de endividados no futuro tende a aumentar.
É importante assegurar que os jovens e as crianças tenham acesso à educação financeira desde cedo.
Assim, poderão aprender a evitar o endividamento e a se tornarem poupadores e investidores. Com isso, poderão conquistar sua independência financeira mais cedo.
Ou seja, serão capazes de formar uma reserva financeira que lhes dê segurança para se manterem, cada vez mais cedo.
Educação financeira em nível nacional
Já comentamos aqui sobre a 6ª Semana Nacional de Educação Financeira realizada entre os dias 20 a 26 de maio deste ano.
Foram realizados cursos, palestras, mesas redondas e debates, além de outras ações presenciais em praticamente todos os estados do país. Além disso, também foram oferecidos conteúdo online de acesso via internet. Tudo isso gratuitamente.
Essa iniciativa faz parte da Estratégia Nacional de Educação Financeira coordenada pelo Comitê Nacional de Educação Financeira – Conef. Ações como essa são fundamentais para reverter esse quadro. O conteúdo está acessível também aos jovens da faixa etária dessa pesquisa.
O tema virou matéria na escola
A boa notícia é que a educação financeira entrou no conteúdo da nova Base Nacional Comum Curricular. Assim, será tema de conteúdos que deverão ser ministrados no Ensino Fundamental e no Ensino Médio.
Essa orientação financeira deverá ser tratada de forma interdisciplinar. A abordagem deverá ser feita em distintas matérias como matemática, geografia e história. Mesmo não sendo ainda uma disciplina específica, passará a fazer parte da vida dos estudantes dessa geração em idade escolar.
Comece a orientar suas crianças desde cedo
Inserir a educação financeira como tema de ensino desde a infância é uma tarefa que pode começar em casa.
Conteúdo Revista SELEÇÕES.
Julia Monsores - Revista Seleções.
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Em novembro, além do dia 15, cidades e estados que proclamaram feriado da Consciência Negra terão folga no dia 20.
A folga prolongada de 9 de julho que os paulistas estão curtindo — em comemoração ao feriado da Revolução Constitucionalista — foi a última até novembro.
Isso porque, os próximos feriados previstos caem todos de sábado: 7 de setembro (Independência do Brasil), 12 de outubro (Nossa Senhora Aparecida) e 2 de novembro (Finados).
O próximo feriado em dia útil é 15 de novembro, uma sexta-feira, dia em que se comemora a Proclamação da República. Já no Natal, cai em uma quarta-feira.
Para os funcionários públicos, há a previsão de folga no dia 28 de outubro, uma segunda-feira, quando é comemorado o Dia do Servidor Público, ponto facultativo pelo calendário nacional.
Já o dia da Consciência Negra, 20 de novembro, não está previsto no calendário nacional, mas é feriado em algumas cidades do país, como São Paulo.
Há alguns estados que ainda conseguirão aproveitar folgas antes de novembro: no Acre, em 5 de setembro (quinta-feira), é comemorado o Dia da Amazônia. A data também é feriado no Amazonas.
Em Alagoas, haverá folga no dia 16 de setembro (segunda-feira, dia da emancipação do estado); No Amapá, em 13 de setembro (sexta-feira), é feriado da fundação do estado; No Pará, 15 de agosto (quinta-feira), é feriado da adesão do Pará à Independência; No Piauí, 19 de outubro (sexta-feira), é comemorado o Dia do Piauí;  No Rio Grande do Sul, dia 20 de setembro é a data da Revolução Farroupilha e em 3 de outubro, quinta-feira, é comemorado o Dia dos Mártires no Rio Grande do Norte.
No ano que vem, todos os feriados que caíram no sábado em 2019 serão comemorados em segundas-feiras, já que 2020 é ano bissexto.
Projeto prevê feriados às segundas
Tramita no Congresso, um projeto de lei que prevê antecipar para segunda-feira os feriados que caírem nos demais dias da semana, com exceção dos que ocorrem nos sábados e domingos e de algumas datas especiais.
O texto foi aprovado em junho pela Comissão de Educação, Cultura e Esporte do Senado e está agora na Câmara dos deputados.
Pela proposta, três feriados seriam antecipados para segunda quando caíssem durante os dias úteis da semana: Tiradentes (21 de abril), Finados (2 de novembro) e Proclamação da República (15 de novembro).
Segundo o autor do projeto, senador Dário Berger (MDB-SC), a medida busca reduzir o impacto causado na economia do país pelo “excesso” dessas datas no calendário.
Em 2019, segundo a Fecomercio-SP, o comércio deixará de faturar 7,6 bilhões em reais por causa dos feriados. O número é 32% menor que em 2018, quando mais feriados caíram durante a semana.
Foto: © Vanderlei Almeida/AFP.
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Conheça 6 alimentos que fortalecem os ossos.
Confira 6 alimentos que te ajudam a ter uma vida mais saudável!
Quando todos pensam em uma dieta saudável para fortalecer os ossos, os primeiros alimentos que vêm à mente são os laticínios.
No entanto, tanto na geladeira quanto na despensa há muitos outros alimentos que fortalecem os ossos e mantêm a osteoporose longe.
A verdade é que, para manter os ossos saudáveis e fortes, é preciso fornecer a eles uma mistura de nutrientes adequada para a sua idade.
Isso porque os ossos são estruturas vivas e em constante desenvolvimento. Se não fosse assim, um osso quebrado nunca se recuperaria.
Além disso, para evitar o aparecimento da osteoporose e outros problemas relacionados aos ossos, é fundamental manter uma rotina de exercícios físicos para aprimorar o equilíbrio e fortalecer os músculos.
Confira a lista dos 6 alimentos que fortalecem os ossos e a saúde em geral:
Ameixa-preta
Segundo um estudo, mulheres na pós-menopausa que comeram 10 ameixas-pretas por dia apresentaram densidade mineral óssea significativamente mais alta do que a do grupo de controle, que comeu maçãs desidratadas.
Acredita-se que as substâncias presentes na ameixa-preta evitem o colapso do osso.
Vegetais verdes
Couve, brócolis e couve-galega são ricos em cálcio. Uma xícara de couve-galega cozida contém quase 200 mg de cálcio, o que equivale a um quarto da necessidade diária desse mineral.
Amêndoas
Além de deliciosas, apenas 26 g de amêndoas fornecem 60 mg de cálcio. Coma-as como petisco ou acostume-se a adicioná-las a saladas, cereais ou pratos refogados.
Óleos de sementes
Alguns dos óleos de sementes mais conhecidos são os de canola, linhaça e gergelim.
Eles são ricos em ácidos graxos ômega-3, que parecem aumentar a absorção de cálcio pelo organismo, reduzir a quantidade desse mineral que é perdida na urina, fortalecer os ossos e ainda aumentar o crescimento ósseo.
Soja
O natto, pasta de soja muito consumida pelos japoneses, está entre as fontes mais ricas de vitamina K2. Esse é o tipo de vitamina K mais associado à saúde dos ossos.
Outras fontes dessa vitamina incluem queijos curados ou fermentados, ovos e algumas carnes.
Sardinha
A sardinha em lata pode aumentar a ingestão de cálcio, o que ajuda a fortalecer os ossos. O motivo? O processo de conservação em lata amolece os ossos do peixe, facilitando a absorção de cálcio.
Editado por: Iana Faini.
Imagem: IgorDutina/iStock.
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Não sabe como tornar seus sonhos de carreira realidade?
O primeiro passo é escrever tudo no papel. A seguir reunimos os conselhos dos especialistas sobre como fazer um plano de carreira adequado às suas aspirações, prioridades e personalidade.
Descubra do que você gosta
Comece com uma auto-reflexão. O que você gosta de fazer? O que você mais odeia no trabalho atual e quer evitar nos próximos?
Anote em um papel. Pense nisso como um rascunhão e não se prenda demais aos detalhes; o seu plano de carreira deve ser flexível o suficiente para acomodar mudanças, tanto condicionadas às circunstâncias encontradas quanto à sua própria personalidade.
Descubra em que você é bom
Uma maneira infalível de descobrir seus pontos fortes é perguntar para quem está à sua volta (conselheiros, colegas, ex-colegas, amigos) quais eles acham que são os seus talentos e relembrar os momentos em que viram você brilhar.
Revise seus e-mails antigos guardados e tente encontrar um padrão nos elogios positivos que recebeu.
Não se preocupe em encontrar sua “paixão”
Nem todo mundo sabe qual é sua paixão—e tudo bem! Na verdade, pesquisas realizadas nas universidades de Yale e Stanford descobriram que paixões são “desenvolvidas” com trabalho árduo e dedicação.
Não nascemos com elas, o que torna impossível “seguir” ou “descobrir” qual é a sua, se elas não forem primeiro cultivadas pela disposição de explorar e desenvolver seus interesses em áreas que não faziam parte do seu repertório anteriormente.
Avalie o seu momento
Elabore uma lista detalhada das suas atuais atribuições no trabalho. Desta vez, seja detalhista.
Como é que você realmente usa seu tempo? Compare esta lista concreta de tarefas com as listas que fez anteriormente, a das suas aspirações, interesses e competências.
Quais são os pontos comuns entre elas? Agora comece a determinar possíveis objetivos de carreira que permitiriam melhorar seu momento profissional.
Você não precisa necessariamente reinventar inteiramente sua carreira; seu objetivo pode ser apenas incorporar mais coisas que você faz melhor no seu cotidiano.
Considere as competências que pode levar com você
Habilidades de comunicação e pesquisa aprimoradas, capacidade de trabalhar em equipe, autonomia e a habilidade de coordenar pessoas são competências valorizadas em centenas de vagas em todos os setores do mercado.
Imagine quais dessas competências portáteis serão mais importantes na sua próxima vaga ou na carreira, trabalhe no seu aprimoramento agora junto com as habilidades técnicas que você precisará neste campo em particular.
Use o método A/B/Z
Benjamin Todd, fundador do site de carreiras 80,000 Hours, recomenda usar o chamado método A/B/Z de planejamento profissional, sugerido primeiro pelo fundador do LinkedIn Reid Hoffman.
É simples: você contempla algumas opções para o seu futuro, depois ordena elas de acordo com sua preferência. O plano A é seu resultado ideal, no qual você terá uma trajetória tranquila no caminho para o seu emprego dos sonhos.
O plano B é uma “alternativa próxima”. O plano Z é a última saída que você usa apenas para o caso de tudo dar errado —ter uma, afirma Todd, ajuda na diminuição dos riscos que podem advir de seguir seu ideal na carreira.
Tenha flexibilidade em seu plano de carreira
Também é recomendável obter “capital flexível na carreira”, especialmente quando ainda jovem e com muitas opções à mão. Trabalhar em empresas reconhecidas e de ponta ou fazer coisas nas quais pode ter destaque constrói o capital.
Estudar temas altamente portáteis e valiosos como economia e ciência da computação tem o mesmo resultado.
Tenha em mente como está o mercado
É importante pensar no mercado de trabalho ao estabelecer seus objetivos na carreira.
Mesmo que um emprego pareça perfeito para você, se for em uma área em decadência (como o jornalismo ou serviço postal), pode não valer a pena apostar no longo prazo ou como objetivo principal.
Por outro lado, não se pode tomar as decisões de carreira baseadas apenas nas listas de empregos que mais crescem.
O que hoje está em voga em alguns anos pode não estar mais, então é importante escolher o que tenha a ver com você.
Leve em consideração um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Neste mesmo aspecto, pode valer a pena pensar em seus objetivos em outras áreas da vida, como suas metas como pai ou mãe, esposa ou esposo e integrante da comunidade.
Sua carreira não existe sem um espaço, então reserve algum tempo para pensar em formas pelas quais suas opções de carreira podem interferir nas suas atividades pessoais, planeje à frente para que possa aproveitar ao máximo ambas as coisas.
Considere procurar um coach de carreira
Se você almeja uma transformação na carreira e sofre com a ansiedade de tomada de decisão, um conselheiro de carreira profissional pode ajudar na escolha entre as opções possíveis.
Seja cuidadoso ao optar pelo profissional, no entanto, pois alguns são mais experientes e consagrados que outros.
Construa um “protótipo”
Acredite ou não, você pode aplicar à sua carreira o chamado design thinking, uma metodologia popular para a solução de problemas.
Uma característica fundamental do design thinking é a criação de protótipos. No caso de carreiras, explica a advogada e coach Paula Davis-Laack, a forma mais rápida de “criar protótipos é conversar”.
Converse com pessoas que fazem o trabalho que você gostaria de fazer e, se puder, veja se é possível a realização de um breve estágio para tentar ver se é viável antes de estudar e realizar a mudança completa da carreira.
Faça uma linha do tempo para a carreira
Pode ajudar a elaboração de uma linha do tempo flexível para sua carreira, colocando campos como educação, primeiros empregos, empregos intermediários, grandes projetos, etc.
Se o seu objetivo é iniciar um negócio próprio, você deve pensar em um mapa para saber quanto tempo demorará para conseguir o financiamento ou lançar seu produto no mercado.
Não se esqueça de comemorar as conquistas! E não tenha medo de reorganizar a sua linha do tempo se descobrir, ao longo dos anos, que ela não é muito realista ou não está mais de acordo com seus desejos e objetivos.
Pesquise opções de curso
A estas alturas você deve ter uma noção da direção que sua carreira está tomando, então é a hora de se colocar uma importante questão: chegar aos seus objetivos de carreira exige que você estude mais ou busque um aprimoramento técnico?
Se você quiser chegar a CEO, por exemplo, pode considerar em se formar em administração de empresas. Dedique algum tempo para pesar os possíveis benefícios de se graduar e o custo financeiro desta busca por uma nova especialização.
Prepare-se para a mudança
Agora que você já tem um esboço de linha do tempo e uma noção dos próximos passos que precisa percorrer para chegar aos seus objetivos de carreira, é hora de praticar.
Colocar seu plano em ação geralmente implica em assumir riscos, o que significa que pode ser difícil emocionalmente.
Se você precisa fazer coisas arrojadas como pedir demissão do emprego, tenha certeza de que está se precavendo e veja se está tudo bem com sua rede de apoio com frequência.
Não fraqueje com as pressões de fora
Este também é um momento bom para você estudar suas motivações. Por que você tem em mente um certo emprego ou posição? Se você está colocando muitas fichas no que os seus colegas ou pares vão pensar de você, tenha em mente que este tipo de motivação pode levar ao burnout.
Pensando por este mesmo lado, quem procura um trabalho muito jovem geralmente pode acabar na carreira errada porque quer agradar aos pais, sendo obrigado mais tarde e fazer mudanças drásticas.
Não tem nada errado com estabilidade ou prestígio, é claro, mas é necessário refletir sobre seus objetivos de carreira para garantir que isso está alinhado com seus valores.
Faça o melhor currículo possível ou um plano de negócios
Executar o seu plano de carreira provavelmente vai exigir algumas ferramentas, como por exemplo um bom currículo ou um plano de negócio meticuloso.
Agora que você sabe para onde está indo (e elaborou uma lista de pontos fortes), é hora de aperfeiçoar um pouco mais estes documentos.
Tenha uma estratégia de prospecção de empregos
Quando você procura por um novo emprego, o melhor é ter um sistema e um cronograma. Mesmo se você só tiver uma hora durante a noite para mandar seus currículos e fazer seus contatos, faça seu melhor esforço para ser consistente.
Preste atenção aos sinais de que está saindo do rumo
Um grande conselho do 80,000 Hours é fazer uma lista de “pontos críticos” ou bandeiras vermelhas, que permitirão identificar se você segue dentro ou fora da trajetória de carreira.
Você concluiu seu PhD e não conseguiu ser publicado em nenhum veículo acadêmico? Você ficou para trás mais uma vez em uma promoção? Pode ser que seja a hora de dar uma olhada no seu plano de carreira e considerar dar uma chacoalhada nas coisas.
Construa uma rede de apoio
Procure um mentor que possa guiá-lo em sua mudança através das mais variadas fases de sua carreira. Participe de associações profissionais e faça amigos dentro da profissão. Frequente conferências, use o Twitter nos círculos importantes para você. Seu sucesso depende da força da sua rede de apoio.
Faça uma revisão anual de planos
Programe-se para tirar um fim de semana (em casa ou fora) pelo menos uma vez ao ano para revisar seu plano de carreira e avaliar seu desempenho.
Desligue seus dispositivos e concentre-se. Você tem alcançado os objetivos que se colocou? Tem ignorado os sinais de que as coisas não vão bem? Como está seu relacionamento com seus colegas?
Se você teve alguma mudança em sua vida pessoal ou se está preocupado com a administração ou a saúde financeira da empresa em que trabalha.
Anne-Marie Vettorel.
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Dating online:
7 dicas para descolar um crush legal e evitar roubadas nos apps.
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EMPURRÃOZINHO VIRTUAL!
O dating online tem se tornado uma prática cada vez mais comum entre os solteiros brasileiros, isso é fato.
Aplicativos como o Tinder e o Happn, para citar algumas plataformas de relacionamento mais populares, dão aquele empurrãozinho no flerte, e são, inclusive, indicados por terapeutas, segundo a psicóloga Adriana Vicco, para quebrar barreiras de aproximação entre pessoas que não levam lá muito jeito para a coisa.
“Nada substitui o olho no olho, mas os primeiros passos podem ser dados virtualmente, até que se sinta segurança para o encontro”, explica a especialista.
O contato gera, no mínimo, a possibilidade de fazer novas amizades! É comum, no entanto, ficar em dúvida sobre como agir nessas horas.
Por isso, reunimos dicas para você se dar bem na paquera virtual e descolar um crush!
Capriche na hora de escolher fotos para o site de dating online.
As fotos que você posta podem revelar muito sobre a sua personalidade.
“Por isso, tente selecionar imagens que demonstrem o que você gosta de fazer”, sugere Adriana.
Se você adora artes, por exemplo, procure privilegiar um registro em um passeio cultural.
Tente ainda mesclar fotos que mostrem o seu rosto e valorizem os aspectos de sua aparência que você mais gosta!
“Não tem como errar ao valorizar o olhar e o sorriso, por exemplo”, exemplifica. Ao contrário disso, a exposição excessiva do corpo pode dar margem a comentários que, muitas vezes, causam desconforto. Respeite seus limites!
Outra dica é evitar imagens que mostrem um poder aquisitivo alto, pois elas podem atrair golpistas.
Dê aquela stalkeada por precaução
Além de divertida, uma boa conversa pode oferecer informações sobre o pretendente, como sobrenome ou local de trabalho.
Com isso, você pode realizar uma pesquisa nas redes sociais ou em sites de busca.
“Quem está em aplicativo de paquera geralmente está também em outras redes. Ter acesso ao perfil da pessoa pode te deixar mais seguro”, explica Adriana.
Se você descobrir amigos em comum, por exemplo, não pense duas vezes antes de pedir referências!
Outra estratégia é tentar trocar áudios e até mesmo pedir uma chamada em vídeo para se certificar com quem realmente está conversando e, claro, identificar se vocês têm a ver um com o outro.
Sinceridade nunca é demais, mas mantenha o pé atrás
A psicóloga sugere deixar claro, de alguma forma, o que você procura no aplicativo.
“Sonde também o que a outra pessoa procura, se é sexo casual, amizade ou possível relacionamento”, sugere Adriana.
Mas como nem sempre podemos confiar na sinceridade dos outros, a recomendação é manter um pé atrás.
Algumas estratégias podem te safar de uma furada. Segundo Adriana, se você estiver conversando com pessoas de outros países, faça perguntas especulativas sobre o horário local e como está o tempo e, se achar que vale, peça de forma descontraída fotos de onde o outro está no momento.
Fique de olho nos golpistas
“Golpistas são muito convincentes e suas histórias são elaboradas”, alerta Adriana. Para fugir deles, evite falar sobre bens e posses.
Segundo a especialista, eles costumam perguntar virtualmente se você tem casa própria, sobre seu carro e até quanto você ganha.
Preste atenção também nesses padrões, pois as histórias se repetem: são pessoas que fazem questão de se dizer bem posicionadas financeiramente, promovem o discurso de que chegou a hora de um grande amor ou ainda dizem que te amam uma semana após te conhecerem.
“Não envie dinheiro ao ouvir histórias de filhos hospitalizados ou de pessoas que precisam de recursos para pagar alguma dívida.
Golpistas dizem que pagarão em breve. Qualquer um está suscetível a golpes financeiros.”
GOOD VIBE ATRAI GOOD VIBE
Para manter um bom diálogo, não reclame de tudo e de todos, pois isso pode afastar pessoas interessantes.
No seu perfil, você pode escrever informações básicas do que gosta de fazer e o que procura em um possível parceiro. Não seja grosseiro ou vulgar, saiba ouvir e dar espaço para o outro se expressar.
Segundo a psicóloga, para uma boa conversa, procure relatar algumas experiências vividas, mas sem exageros.
“Não precisa mostrar ao outro tudo o que sabe no primeiro encontro. O mesmo termo, desde que verdadeiro, é sempre o melhor caminho”, observa.
ENCONTRO SEGURO
“Depois de estabelecer um bom contato virtual, marque o encontro presencial, em local público. Evite lugares próximos à sua casa ou à casa do outro”, orienta a especialista.
Avise a uma amiga que vai se encontrar com alguém, informando o horário, local e foto da pessoa. Você pode também manter contato com ela pelo WhatsApp, dizendo se está tudo okay.
“Nunca vá direto para casa do outro e nem receba alguém no primeiro encontro em casa”, alerta Adriana. “Fique também atento a drogas e bebidas, como o famoso Boa Noite Cinderela.”
SE JOGA NA CONQUISTA
Se você curtiu a pessoa e quiser sair com ela mais vezes, siga os rituais de conquista! Porém, se bater a vergonha de propor um encontro, dê a entender nas entrelinhas que gostaria de sair.
Seja respeitosa e avance conforme a abertura que o outro dá para você. Mas também empodere-se e lembre-se de que é dona de si e de seu corpo.
“Ame-se e valorize-se, pois desta forma você vai atrair até você pessoas com esta mesma vibração”, finaliza a psicóloga.
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http://www.msn.com/pt-br/estilo-de-vida/cabelo/dating-online-7-dicas-para-descolar-um-crush-legal-e-evitar-roubadas-nos-apps/ss-BBJqMYV?li=AAggFpd&ocid=iehp